Tjockkocken
  • Hem
  • Recept
    • Alla Frukost Lunch Middag Smått & Gott Veckomenyer / Receptsamlingar
      Lunch

      Soyamarinerad lax med spetskål och citrondressad gurksallad

      2020-11-11

      Lunch

      Vegetarisk pumpalasagne med spenatostkräm

      2020-11-02

      Middag

      Oxsvansgryta

      2020-10-26

      Recept

      Äppelkaka med kolasås

      2020-10-05

      Frukost

      LCHF Sesambagels

      2020-02-23

      Frukost

      Ostvåfflor / Chaffles

      2020-01-12

      Frukost

      Brödiga Vallmorutor

      2019-07-16

      Frukost

      Nötfria LCHF-sesamfrallor

      2019-06-28

      Lunch

      Soyamarinerad lax med spetskål och citrondressad gurksallad

      2020-11-11

      Lunch

      Vegetarisk pumpalasagne med spenatostkräm

      2020-11-02

      Lunch

      Kycklingbiffar med kantarellsås

      2020-07-29

      Lunch

      Ugnsbakad tomat och pestotorsk

      2020-07-15

      Middag

      Soyamarinerad lax med spetskål och citrondressad gurksallad

      2020-11-11

      Middag

      Vegetarisk pumpalasagne med spenatostkräm

      2020-11-02

      Middag

      Oxsvansgryta

      2020-10-26

      Middag

      Kycklingbiffar med kantarellsås

      2020-07-29

      Smått & Gott

      Äppelkaka med kolasås

      2020-10-05

      Smått & Gott

      Citron & Blåbärskaka

      2020-04-11

      Smått & Gott

      Glad Påsk

      2020-04-10

      Smått & Gott

      Biskivier ala Tjockkocken

      2020-03-07

      Veckomenyer / Receptsamlingar

      Glad Påsk

      2020-04-10

      Veckomenyer / Receptsamlingar

      Veckomeny nr 13

      2019-09-23

      Veckomenyer / Receptsamlingar

      Veckomeny nr 12

      2019-07-30

      Veckomenyer / Receptsamlingar

      Veckomeny nr 11

      2019-05-01

  • Min Viktresa
  • Vardagsliv
  • Kontakt

Tjockkocken

  • Hem
  • Recept
    • Alla Frukost Lunch Middag Smått & Gott Veckomenyer / Receptsamlingar
      Lunch

      Soyamarinerad lax med spetskål och citrondressad gurksallad

      2020-11-11

      Lunch

      Vegetarisk pumpalasagne med spenatostkräm

      2020-11-02

      Middag

      Oxsvansgryta

      2020-10-26

      Recept

      Äppelkaka med kolasås

      2020-10-05

      Frukost

      LCHF Sesambagels

      2020-02-23

      Frukost

      Ostvåfflor / Chaffles

      2020-01-12

      Frukost

      Brödiga Vallmorutor

      2019-07-16

      Frukost

      Nötfria LCHF-sesamfrallor

      2019-06-28

      Lunch

      Soyamarinerad lax med spetskål och citrondressad gurksallad

      2020-11-11

      Lunch

      Vegetarisk pumpalasagne med spenatostkräm

      2020-11-02

      Lunch

      Kycklingbiffar med kantarellsås

      2020-07-29

      Lunch

      Ugnsbakad tomat och pestotorsk

      2020-07-15

      Middag

      Soyamarinerad lax med spetskål och citrondressad gurksallad

      2020-11-11

      Middag

      Vegetarisk pumpalasagne med spenatostkräm

      2020-11-02

      Middag

      Oxsvansgryta

      2020-10-26

      Middag

      Kycklingbiffar med kantarellsås

      2020-07-29

      Smått & Gott

      Äppelkaka med kolasås

      2020-10-05

      Smått & Gott

      Citron & Blåbärskaka

      2020-04-11

      Smått & Gott

      Glad Påsk

      2020-04-10

      Smått & Gott

      Biskivier ala Tjockkocken

      2020-03-07

      Veckomenyer / Receptsamlingar

      Glad Påsk

      2020-04-10

      Veckomenyer / Receptsamlingar

      Veckomeny nr 13

      2019-09-23

      Veckomenyer / Receptsamlingar

      Veckomeny nr 12

      2019-07-30

      Veckomenyer / Receptsamlingar

      Veckomeny nr 11

      2019-05-01

  • Min Viktresa
  • Vardagsliv
  • Kontakt
ReceptSmått & Gott

Tjockkockens Snickers

av Jessica 2015-06-12

Fixade i ordning en snickerskaka igår för att ta med till kollegorna på jobbet idag. Idag går jag nämligen efterlängtad SEMESTER! Som jag har längtat efter denna dag.

3 veckors njutning passar ju bra att inviga med lite god snickerskaka. Finns många recept likt detta så jag kan inte ta åt mig äran direkt, men detta blev min variant och den vart verkligen supergod!

IMG_20150611_230011

OBS! Denna innehåller jordnötter och jordnötssmör – vilket har högre kolhydratsinnehåll.- Många räknar inte jordnötter (baljväxter) till LCHF. Det kan kvala in på lågkolhydratkost där man har högre gränser. Varje bit innehåller inte många kolhydrater så man kan unna sig att göra en sådan här till fika om man tolererar jordnötter.  Dblir en hel del kolisar totalt i hela kakan – men den är extremt mättande, så tanken är att man bara äter litegrann. Kan man inte hålla sig till bara några bitar så gör som jag – bjud på det till fika så har du ingen möjlighet att äta upp hela själv, haha!  Jag tärnade dock upp den och den räcker till måååånga bitar. Vill man istället göra en snickers med mandel istället för jordnötter (mer LCHF) så testa DETTA recept. 

Jag använde en pajform ca 25 cm diameter, med avtagbar kant.

INGREDIENSER, TJOCKKOCKENS SNICKERS; 

– 200 g mörk choklad (minst 70% kakaohalt. Jag brukar blanda 70% och 86%)

– ca 350 g (en burk) jordnötssmör utan tillsatt socker (exempel på märken med bra jordnötssmör är Vitaprana, Green Choice, Kung Markatta osv)

– ca 200 g jordnötter (välj lite bättre kvalité och inte för saltade)

– ca 250 g smör

– 2-4 msk sötning (kan även uteslutas)

– ½ dl grädde

– en nypa flingsalt

 

Gör såhär:

Steg 1, Botten; Smält 100 g choklad över vattenbad tillsammans med ca 75 g smör. Blanda noga så det blir en jämn smet. Häll chokladen i botten av pajformen och ställ in i frysen så den stelnar (tar max 15 min). Under tiden botten stelnar kan ni göra iordning fyllningen.

Steg 2, Fyllningen; Lägg jordnötssmöret i en kastrull tillsammans med 100g tärnat vanligt smör. Ha på låg värme och rör runt tills det smälter ihop.

Grovhackaca 200g jordnötter, spara lite åt sidan om ni vill toppa kakan med jordnötter). Häll jordnötterna, grädde och lite sötning i taget ner i jordnötssmöret. Smaka av om det behövs mer sötning och tillsätt nån nypa flingsalt (förhöjer smakerna).

Ta ut pajformen ut frysen, häll jordnötsblandningen över chokladbotten och ställ in i frysen igen. Nu behöver det lite längre tid för att stelna, räkna med 20-30 min.

Steg 3, Topplagret; Smält sedan sista chokladen, 100 gram, tillsammans med 75 g smör över vattenbad.

Ta ut pajformen ut frysen, känn på toppen så jordnötsfyllningen blivit hård (behöver ej vara genomfrusen). Häll sedan över den smälta chokladen och toppa med några hackade jordnötter. Ställ in i frysen igen tills det är dags att servera.

Tips! Dela upp i portionsbitar så är det lättare att bara ta ut lite grann i taget från frysen.  Ät och njut!

 

IMG_20150611_225554

IMG_20150611_225720

IMG_20150611_230011

 

IMG_20150612_104411

print
chokladefterrättfestfikajordnötterkakasnickers
6 kommentarer
13
Facebook Twitter Google + Pinterest
Jessica

tidigare inlägg
Missa inte nästa nummer av Matkärlek!
nästa inlägg
Choklad & Kaneltryffel

Du kanske också gillar

Brunchklassiker: Eggs Benedict

2016-07-17

Krispig kycklinglårfilé, hummus och tabbouli

2018-04-03

Tjockkockens LCHF-pizza

2017-06-18

Auberginegratäng & Lammfärsjärpar

2017-01-12

Dagens vegolunch; Blomkålstek, halloumi och dillmajonnäs

2018-02-27

Sidfläsk, Löksås & Vitkålsmos

2014-12-09

Rödbetssallad

2016-11-29

Klassiker: Köttbullar & Mos

2016-07-30
laxgratöng tjockkocken

Lax och fetaostgratäng

2016-01-19

Jordgubb & Vattenmelonsglass (Vegansk & Paleo)

2018-06-02

6 kommentarer

Britt-Marié 2016-12-02 at 17:26

Woooow!!! Vilka fina recept ….Jag tänker fira jul med dej <3 på julbordets läckerheter ….Kram…

Svara
Petra 2015-10-14 at 11:30

Ska jordnötssmöret vara med eller utan salt??

Svara
mathilda 2015-09-11 at 18:45

Jag gjorde nyss snickerskakan och blev lite besviken. .. ja tyckte den blev väldigt smörig… blir din också? Eller så hade jag alldeles för höga förväntningar. .. älskar din blogg och dina instagraminlägg. ..

Svara
Jessica 2015-09-22 at 22:35

Jag gillar iofs att den blir smörig. Men man kan självklart minska lite på smöret, det är ju en smaksak! 🙂

Svara
Linda 2015-09-09 at 11:44

En liten fundering. Motsvarar 1 msk suktilett flormelis 1msk socker? Jag undrar därför jag själv just nu har en sort som är precis så.

När jag ändå skriver ska jag passa på att berätta att jag följer dig på Insta och du ger mig otroligt mycket pepp så tack. 🙂

Svara
Jessica 2015-09-09 at 12:16

ja, på ett ungefär blir det samma mått om man byter till socker. 🙂 Tack så hemsk mycket!

Svara

Lämna ett svar till Linda Avbryt

Om Tjockkocken

Bakom namnet Tjockkocken hittar ni Jessica Nyholm, 34 år och bor i södra Stockholm tillsammans med min man och vår treåriga dotter. I bloggen hittar ni recept på ren och enkel mat inom lågkolhydratskost (LCHF/Paleo/Lowcarb/Glutenfritt) och jag experimenterar hela tiden för att hitta det som passar mig bäst utan pekpinnar eller hårda regler. Mat ska vara roligt och varierande! I bloggen finner ni även bilder och inlägg om min stora viktresa där jag startade på 220 kg (2011) och nu har gått ner halva min kroppsvikt. Min resa mot ett friskare liv helt enkelt, info om detta hittar ni i kategorin "Min viktresa".
Glöm inte följa mig på Instagram under namnet @tjockkocken och lagar ni mina recept uppskattar jag att ni taggar eller länkar till min blogg.

myTaste.se

Populära inlägg

  • Tjockkockens Ostplättar

    2015-01-04
  • Klassisk Högrevsgryta

    2016-10-09
  • Tjockkockens Chokladbollar

    2015-09-22
  • Ugnsbakat fläsklägg

    2016-10-22
  • Snackstips; Briepuffar

    2016-04-24
  • Facebook
  • Instagram
  • E-post
Footer Logo