Tjockkocken
  • Hem
  • Recept
    • Alla Frukost Lunch Middag Smått & Gott Veckomenyer / Receptsamlingar
      Lunch

      Soyamarinerad lax med spetskål och citrondressad gurksallad

      2020-11-11

      Lunch

      Vegetarisk pumpalasagne med spenatostkräm

      2020-11-02

      Middag

      Oxsvansgryta

      2020-10-26

      Recept

      Äppelkaka med kolasås

      2020-10-05

      Frukost

      LCHF Sesambagels

      2020-02-23

      Frukost

      Ostvåfflor / Chaffles

      2020-01-12

      Frukost

      Brödiga Vallmorutor

      2019-07-16

      Frukost

      Nötfria LCHF-sesamfrallor

      2019-06-28

      Lunch

      Soyamarinerad lax med spetskål och citrondressad gurksallad

      2020-11-11

      Lunch

      Vegetarisk pumpalasagne med spenatostkräm

      2020-11-02

      Lunch

      Kycklingbiffar med kantarellsås

      2020-07-29

      Lunch

      Ugnsbakad tomat och pestotorsk

      2020-07-15

      Middag

      Soyamarinerad lax med spetskål och citrondressad gurksallad

      2020-11-11

      Middag

      Vegetarisk pumpalasagne med spenatostkräm

      2020-11-02

      Middag

      Oxsvansgryta

      2020-10-26

      Middag

      Kycklingbiffar med kantarellsås

      2020-07-29

      Smått & Gott

      Äppelkaka med kolasås

      2020-10-05

      Smått & Gott

      Citron & Blåbärskaka

      2020-04-11

      Smått & Gott

      Glad Påsk

      2020-04-10

      Smått & Gott

      Biskivier ala Tjockkocken

      2020-03-07

      Veckomenyer / Receptsamlingar

      Glad Påsk

      2020-04-10

      Veckomenyer / Receptsamlingar

      Veckomeny nr 13

      2019-09-23

      Veckomenyer / Receptsamlingar

      Veckomeny nr 12

      2019-07-30

      Veckomenyer / Receptsamlingar

      Veckomeny nr 11

      2019-05-01

  • Min Viktresa
  • Vardagsliv
  • Kontakt

Tjockkocken

  • Hem
  • Recept
    • Alla Frukost Lunch Middag Smått & Gott Veckomenyer / Receptsamlingar
      Lunch

      Soyamarinerad lax med spetskål och citrondressad gurksallad

      2020-11-11

      Lunch

      Vegetarisk pumpalasagne med spenatostkräm

      2020-11-02

      Middag

      Oxsvansgryta

      2020-10-26

      Recept

      Äppelkaka med kolasås

      2020-10-05

      Frukost

      LCHF Sesambagels

      2020-02-23

      Frukost

      Ostvåfflor / Chaffles

      2020-01-12

      Frukost

      Brödiga Vallmorutor

      2019-07-16

      Frukost

      Nötfria LCHF-sesamfrallor

      2019-06-28

      Lunch

      Soyamarinerad lax med spetskål och citrondressad gurksallad

      2020-11-11

      Lunch

      Vegetarisk pumpalasagne med spenatostkräm

      2020-11-02

      Lunch

      Kycklingbiffar med kantarellsås

      2020-07-29

      Lunch

      Ugnsbakad tomat och pestotorsk

      2020-07-15

      Middag

      Soyamarinerad lax med spetskål och citrondressad gurksallad

      2020-11-11

      Middag

      Vegetarisk pumpalasagne med spenatostkräm

      2020-11-02

      Middag

      Oxsvansgryta

      2020-10-26

      Middag

      Kycklingbiffar med kantarellsås

      2020-07-29

      Smått & Gott

      Äppelkaka med kolasås

      2020-10-05

      Smått & Gott

      Citron & Blåbärskaka

      2020-04-11

      Smått & Gott

      Glad Påsk

      2020-04-10

      Smått & Gott

      Biskivier ala Tjockkocken

      2020-03-07

      Veckomenyer / Receptsamlingar

      Glad Påsk

      2020-04-10

      Veckomenyer / Receptsamlingar

      Veckomeny nr 13

      2019-09-23

      Veckomenyer / Receptsamlingar

      Veckomeny nr 12

      2019-07-30

      Veckomenyer / Receptsamlingar

      Veckomeny nr 11

      2019-05-01

  • Min Viktresa
  • Vardagsliv
  • Kontakt
MiddagReceptVeckomenyer / Receptsamlingar

Veckomeny 6

av Jessica 2016-09-11

Samtliga veckomenyer hittar du HÄR (länk)

Nu var det längesen jag skrapade ihop en veckomeny så idag tänkte jag det var dags. Imorgon börjar en ny vecka igen och jag utmanar er alla att testa minst ett recept i denna veckomeny. Kanske upptäcker ni en ny favorit, eller får inspiration att testa något nytt bara.

Denna gång har jag försökt slänga in lite mer kyckling, vegetariska alternativ (lakto-ovo) samt mindre mejerier. Det är en utmaning för mig med som ärligt talat älskar kött och grädde. Variation tror jag dock att alla mår bra av, eller vad tror ni?

Testar ni något recept blir jag superglad om ni taggar mig på Instagram tex eller kommenterar här. Älskar att höra vad ni tycker. Var inte blyga nu!

 

Här kommer veckomeny 6, klicka på länkarna så kommer ni till recepten:

Måndag: Aubergineschitzel (vego) 

Tisdag: Parmesangratinerad rödspätta i basilikasås

Onsdag: Minutbiff, smörstekta vaxbönor och choritzosmör

Torsdag: Mejerifri Kycklingfärssås 

Fredag: Halloumifärs med mejerifria blomkålswraps (vego)

Lördag: Lättlagad Kycklingpesto 

Söndag: Zucchinilasagne med salsiccia

 

 

 

 

print
ReceptsamlingveckomenyVeckomenyer
1 kommentar
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
Jessica

tidigare inlägg
Mejerifri chiapudding med rabarberkompott
nästa inlägg
Ost & skinkfylld fläskkotlett med rostad pumpapuré

Du kanske också gillar

Vegansk blomkål och kikärtscurry

2018-01-08

Dagens frukosttips: Paprikabåtar

2016-11-16

Smörig Biffwok med sjögräsnudlar

2015-07-13

Brunchens dag

2017-09-17

Torskbiffar med dillmajonnäs

2015-07-08

Dagens Lunchtips: Kyckling & baconröra

2015-06-05

Kålgratäng

2015-11-22

Ost & skinkfylld fläskkotlett med rostad pumpapuré

2016-09-12

Rostbiff, Svampsås och ugnsrostad blomkål med vitlök.

2014-12-07

Jordgubb & Vattenmelonsglass (Vegansk & Paleo)

2018-06-02

1 kommentar

eva N 2016-12-22 at 17:08

Hallå vacker flicka !! Råkade tassa förbi och kunde inte låta bli att kika in. Köttälskaren i mig har mer svårt med vissa grönsaker än med andra, men jag rynkar sällan på nosen åt någon annans mat. Har jag inte smakat, kan jag inte påstå att jag inte gillar det. Ett stort nono är också fisk. Jag är ingen mästare på att tillaga det, men försöker ändå äta fisk en gång i veckan. Fler gånger skulle jag säkert dö av, det är jag övertygad om 🙂 Jag brukar säga till dom som inte vågar smaka på *min* mat : ha en gaffel i din ena hand och en servett i den andra för att ha något att spotta i om maten trots allt inte ens går att svälja. Än har ingen använt servetten, vad jag vet. Jag måste bara lära mig att ge mig själv samma råd, framför allt när det gäller fisk och grönsaksrätter. Vissa grönsaker fungerar bättre än andra. jag är väldigt förtjust i vaxbönor, i cukkini, i blomkål, i vitkål, i kålrabbi, i svamp, i färska gröna ärtor, i torkade bönor – vilken sort som helst och i gröna linser. Lite mindre i morötter, i palsternacka, och del andra, medans gröna grönsaker förutom spenat och selleri är något jag ratar i möjligaste mån. Grönsaker stuvar jag gärna, det är det jag är uppvuxen med och gamla vanor sitter i mer nuförtiden än förr, kanske mer nostalgi an nyttig mat.

Jag har inte kommit så långt i avsmakningen av din mat, men rätterna verkar väldigt intressanta, så jag återkommer allteftersom. Paprikabåtarna har jag aldrig ätit till frukost, men väl till mellis då och då. Gott och går att variera med olika fyllningar. De paprikor gärna äter är den röda lite söta paprikan som här på bilden, eller den ungerska smörgula paprikan med mild smak och tunt kött, som dessutom är favoriten för mig. Matlagning är jag bra på tycker mina vänner och äter gärna hos mig om jag orkar laga till något numera på grund av vissa fysiska besvär. Men jag är nyfiken på din mat som verkar vara väldigt mycket hälsosammare än det jag lyckas prestera.

Idag önskar jag dig God Jul och Gott Nytt År, så kanske återkommer jag nästa år och berättar vad jag har smakat på utan att använda servetten i vänster hand. Må gott och var rädd om dig. Hälsningar från en nyfiken Eva

Svara

Lämna en kommentar Avbryt

Om Tjockkocken

Bakom namnet Tjockkocken hittar ni Jessica Nyholm, 34 år och bor i södra Stockholm tillsammans med min man och vår treåriga dotter. I bloggen hittar ni recept på ren och enkel mat inom lågkolhydratskost (LCHF/Paleo/Lowcarb/Glutenfritt) och jag experimenterar hela tiden för att hitta det som passar mig bäst utan pekpinnar eller hårda regler. Mat ska vara roligt och varierande! I bloggen finner ni även bilder och inlägg om min stora viktresa där jag startade på 220 kg (2011) och nu har gått ner halva min kroppsvikt. Min resa mot ett friskare liv helt enkelt, info om detta hittar ni i kategorin "Min viktresa".
Glöm inte följa mig på Instagram under namnet @tjockkocken och lagar ni mina recept uppskattar jag att ni taggar eller länkar till min blogg.

myTaste.se

Populära inlägg

  • Tjockkockens Ostplättar

    2015-01-04
  • Klassisk Högrevsgryta

    2016-10-09
  • Tjockkockens Chokladbollar

    2015-09-22
  • Ugnsbakat fläsklägg

    2016-10-22
  • Snackstips; Briepuffar

    2016-04-24
  • Facebook
  • Instagram
  • E-post
Footer Logo